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所蔵

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No. 所蔵館 場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 館内
1 東部図書館 2F一般書架 491.3 2801089558 一般書  
2 江戸川区立中央図書館 2F一般書架 491.3 2906638384 一般書 貸出中

詳細情報

書名 シュウチュウリョク ガ スベテ オ カイケツ スル
集中力がすべてを解決する
副書名 セイシンカイ ガ オシエル ゾーン ニ ハイル ホウホウ
精神科医が教える「ゾーン」に入る方法
著者名1 カバサワ シオン
樺沢 紫苑/著
札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。著書に「言語化の魔力」など。
出版者 エスビー クリエイティブ
SBクリエイティブ
出版年 202402
ページ 261p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-8156-2517-7
価格 1500
内容紹介 あなたの仕事や人生がうまくいかないのは、集中力が低いから。集中力を高めるためのタスク術やメモ術、疲労に負けない無敵の生産性を維持する方法、雑念や誘惑に打ち勝つメンタルを作る方法などを紹介する。
版の注記 「絶対にミスをしない人の脳の習慣」(2017年刊)の改題,加筆編集
件名
健脳法

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