所蔵
所蔵件数は2件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 小岩図書館 | 2F一般書架 | 498 | ｺ | | 2101741308 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 葛西図書館 | 1F一般書架 | 498 | ｺ | | 2501211072 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
小岩図書館 |
2F一般書架 |
498 |
ｺ |
|
2101741308 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
葛西図書館 |
1F一般書架 |
498 |
ｺ |
|
2501211072 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ｵﾄﾅ ｼﾞｮｼ ﾉ ﾌﾁｮｳ ｵ ﾅｸｽ ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ﾄﾄﾉｴｶﾀ ﾌﾞｯｸ |
| オトナ女子の不調をなくす自律神経整え方ＢＯＯＫ |
| 副書名 |
ｺｺﾛ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｵ ｵﾃｲﾚ ｽﾙ ﾋｬｸ ﾉ ｺﾂ |
| ココロとカラダをお手入れする１００のコツ |
| 著者名１ |
ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ |
| 小林 弘幸／著 |
| 埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。東京都医師会理事。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか？」など。 |
| 出版者 |
ｴｽﾋﾞｰ ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| ＳＢクリエイティブ |
| 出版年 |
202502 |
| ページ |
２０７ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-8156-3063-8 |
| 価格 |
1450 |
| 内容紹介 |
焦ったときほどゆっくり動く、ミルクティーを飲んで仮眠をとる、緊張したら手のひらを開く…。自律神経の名医が、オトナ女子の不調をなくす自律神経の整え方のコツを、朝・昼・夜・休日に分けて１００個紹介します。 |
| 版の注記 |
「自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全」（２０２１年刊）の改題，加筆編集 |
| 件名 |
健康法 |
| 自律神経 |
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