所蔵
所蔵件数は4件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 松江図書館 | 一般書架 | 4983 | ｶ | | 2201502143 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 葛西図書館 | 1F一般書架 | 498.3 | ｶ | | 2501329864 | 一般書 | 貸出中 | |
| 3 | 西葛西図書館 | 1F一般書架 | U498.3 | ｶ | | 2601582014 | 一般書 | 貸出中 | |
| 4 | 東部図書館 | 2F一般書架 | 498.3 | ｶ | | 2801115633 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
松江図書館 |
一般書架 |
4983 |
ｶ |
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2201502143 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
葛西図書館 |
1F一般書架 |
498.3 |
ｶ |
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2501329864 |
一般書 |
貸出中 |
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| 3 |
西葛西図書館 |
1F一般書架 |
U498.3 |
ｶ |
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2601582014 |
一般書 |
貸出中 |
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| 4 |
東部図書館 |
2F一般書架 |
498.3 |
ｶ |
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2801115633 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ｲｼ ﾉ ﾎﾞｸ ｶﾞ ｺﾞｼﾞｭｳﾈﾝ ｶｹﾃ ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ ﾅｶﾞｲｷ ｶﾏﾀ ﾀｲｿｳ |
| 医師のぼくが５０年かけてたどりついた長生きかまた体操 |
| 著者名１ |
ｶﾏﾀ ﾐﾉﾙ |
| 鎌田 實／著 |
| 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師。諏訪中央病院名誉院長。著書に「医師のぼくが５０年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術」など。 |
| 出版者 |
ｱｽｺﾑ |
| アスコム |
| 出版年 |
202504 |
| ページ |
１２６ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7762-1397-0 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
１日３分で１００歳まで元気に！ 朝・昼・夜ごとに体に一番必要な動きを取り入れて、「筋肉・骨・血管・脳・腸」のすべてを強くする「かまた体操」を紹介する。長生き習慣のコツも掲載。コピーして使う記録表付き。 |
| 件名 |
健康法 |
| 体操 |
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