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所蔵

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No. 所蔵館 場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 館内
1 松江図書館 一般書架 146 2201506749 一般書 貸出中
2 小松川図書館 2F一般書架 146 2301231856 一般書 貸出中
3 東葛西図書館 2F一般書架 146 2701742521 一般書 貸出中

詳細情報

書名 ニンゲン カンケイ ニ セン オ ヒク レッスン
人間関係に「線を引く」レッスン
副書名 ジンセイ ガ ラク ニ ナル バウンダリー ノ カンガエカタ
人生がラクになる「バウンダリー」の考え方
著者名1 フジノ トモヤ
藤野 智哉/[著]
秋田大学医学部卒。精神科医。産業医。公認心理師。著書に「「誰かのため」に生きすぎない」「「そのままの自分」を生きてみる」「精神科医が教える子どもの折れない心の育て方」など。
出版者 ディスカヴァー トゥエンティワン
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年 202505
ページ 222p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-7993-3147-7
価格 1600
内容紹介 強い人に押しきられがち、感情を押しこめてストレスがたまる…。そんな人に向けて、自分の時間や感情、価値観を大切にするための境界線の引き方を紹介。書き込み式ワーク、ワークシートをダウンロードできるQRコード付き。
件名 カウンセリング
人間関係

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