所蔵
所蔵件数は2件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 東葛西図書館 | 2F一般書架 | 498.3 | ﾊ | | 2701736587 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 清新町ｺﾐｭﾆﾃｨ図書館 | 一般書架 | 498.3 | ﾊ | | 2830781052 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
東葛西図書館 |
2F一般書架 |
498.3 |
ﾊ |
|
2701736587 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
清新町ｺﾐｭﾆﾃｨ図書館 |
一般書架 |
498.3 |
ﾊ |
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2830781052 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ｽｺﾞｲ ｱﾙｷｶﾀ |
| すごい歩き方 |
| 副書名 |
ﾀﾞﾙｻ ｵﾓｻ ｶﾞ ｷｴﾃ ｲｸ |
| だるさ・重さが消えていく |
| 著者名１ |
ﾊｾｶﾞﾜ ﾘｴｺ |
| はせがわ りえこ／著 |
| 静岡県生まれ。北海道大学工学部卒。パーソナルストレッチトレーナー。スロージョギングインストラクター。栄養睡眠カウンセラー。技術士（都市及び地方計画）。公園管理運営士。 |
| 出版者 |
ｾｲｹﾞﾂｼｬ |
| 青月社 |
| 出版年 |
202511 |
| ページ |
１３５ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-8109-1365-1 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
いつもの歩き方を少し見直すだけで、姿勢や不調が改善し、毎日の生活がラクになる。健康増進につながるウォーキング法や継続するコツなどを、イラストを交えてわかりやすく紹介する。 |
| 件名 |
ウォーキング |
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