所蔵
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 鹿骨コミュニティ図書館 | 一般書架 | 498 | タ | | 2820604879 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 清新町コミュニティ図書館 | 一般書架 | 498.5 | タ | | 2830783207 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
鹿骨コミュニティ図書館 |
一般書架 |
498 |
タ |
|
2820604879 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
清新町コミュニティ図書館 |
一般書架 |
498.5 |
タ |
|
2830783207 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
シュウチュウリョク オ バクアゲ スル カフェイン ノ キョウカショ |
| 集中力を爆上げするカフェインの教科書 |
| 著者名1 |
タハラ ユウ |
| 田原 優/著 |
| 早稲田大学大学院先進理工学研究科修了。博士(理学)。広島大学大学院医系科学研究科公衆衛生学准教授。著書に「体を整えるすごい時間割」など。 |
| 出版者 |
ニホン ノウリツ キョウカイ マネジメント センター |
| 日本能率協会マネジメントセンター |
| 出版年 |
202602 |
| ページ |
244p |
| サイズ |
19cm |
| ISBN |
978-4-8005-9403-7 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
仕事のパフォーマンスを最大化するためのカフェイン活用術を徹底解説。特に、体内時計(クロノタイプ)や時間栄養学の観点から、カフェインを摂取する最適なタイミングを提案する。チェック欄、ワークシート付き。 |
| 件名 |
カフェイン |
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