資料の検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ミニマル脳習慣 著者名 菅原 道仁 出版者名 ＰＨＰ研究所 出版年 2026/02 分類 498.39 形態 一般書 予約かごへ 予約する ※予約を複数申し込みされる場合は、「予約かごへ」ボタンを押してください。 所蔵 所蔵件数は3件です。予約できます。現在の予約数は 4件です。 No.所蔵館場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態館内 1葛西図書館1F一般書架498.3ｽ 2501355168一般書貸出中 2東葛西図書館2F一般書架498.3ｽ 2701749262一般書貸出中 3清新町ｺﾐｭﾆﾃｨ図書館一般書架498.3ｽ 2830783841一般書貸出中 No. 所蔵館 場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 館内 1 葛西図書館 1F一般書架 498.3 ｽ 2501355168 一般書 貸出中 2 東葛西図書館 2F一般書架 498.3 ｽ 2701749262 一般書 貸出中 3 清新町ｺﾐｭﾆﾃｨ図書館 一般書架 498.3 ｽ 2830783841 一般書 貸出中 詳細情報 書名 ﾐﾆﾏﾙ ﾉｳｼｭｳｶﾝ ミニマル脳習慣 著者名１ ｽｶﾞﾜﾗ ﾐﾁﾋﾄ 菅原 道仁／著 埼玉県生まれ。杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック、菅原クリニック東京脳ドックを開院。著書に「すぐやる脳」「あの人を、脳から消す技術」など。 出版者 ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ ＰＨＰ研究所 出版年 202602 ページ １９０ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-569-86046-6 価格 1300 内容紹介 １日の疲れをしっかりとる睡眠術、頭もからだも整う歩き方、脳が元気になる食事…。最小限の行動で脳を最高の状態にするシンプルな習慣を、脳神経外科医の知見をもとに解説する。『ＰＨＰ』連載を大幅に加筆・修正・再編集。 件名 健脳法 関連資料 この資料を見た人は、こんな資料も見ています。 詳細： 表示 非表示 書名： 熟睡力 （新潮新書） 著者： メライン・ファンデラール 出版者： 新潮社 書名： ジャック・アタリ豊かな人生を送るための金言集 欧州最高峰の知性が伝えたい「知識・文化・倫理」の基本 著者： ジャック・アタリ 出版者： プレジデント社 書名： 毎日が楽しくなる！ＮＨＫの講座で英語をはじめよう 英語力ゼロだった著者がすすめる英語勉強法 著者： 川本 佐奈恵 出版者： 明日香出版社 書名： ＡＩ駆動開発チームの作り方・育て方 生産性２０倍アップのソフトウェア開発 著者： 石井 大地 出版者： 日経ＢＰ 書名： 病気知らずの決め手はやっぱり野菜だった （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者： 森 由香子 出版者： 青春出版社