所蔵
所蔵件数は2件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 葛西図書館 | 1F新書判ｺｰﾅｰ | S498.5 | ｱ | | 2501355999 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 東葛西図書館 | 2F一般書架 | 498.5 | ｱ | | 2701749913 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
葛西図書館 |
1F新書判ｺｰﾅｰ |
S498.5 |
ｱ |
|
2501355999 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
東葛西図書館 |
2F一般書架 |
498.5 |
ｱ |
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2701749913 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ｸｳﾌｸ ﾜ ｻｲｺｳ ﾉ ｹﾝｺｳ ｼｭｳｶﾝ |
| 「空腹」は最高の健康習慣 |
| 副書名 |
ﾎﾙﾐｼｽ ｶﾞ ｼﾞﾝｾｲ ｵ ｶｴﾙ |
| ホルミシスが人生を変える |
| 叢書名 |
ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ｼﾝｼｮ |
| ＰＨＰ新書 |
| １４５３ |
| 著者名１ |
ｱｵｷ ｱﾂｼ |
| 青木 厚／著 |
| 福井医科大学卒業。医学博士。あおき内科・さいたま糖尿病クリニック理事長。著書に「「空腹」こそ最強のクスリ」など。 |
| 出版者 |
ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ |
| ＰＨＰ研究所 |
| 出版年 |
202602 |
| ページ |
２１７ｐ |
| サイズ |
１８ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-569-86057-2 |
| 価格 |
1050 |
| 内容紹介 |
１６時間断食を行うと、オートファジーが活性化されて細胞が若返り、胃腸への負担も軽減される！ 空腹のすごい力を紹介。軽いストレスが体にいいことを示す「ホルミシス」についても解説する。 |
| 件名 |
断食療法 |
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