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所蔵

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No. 所蔵館 場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 館内
1 篠崎図書館 一般書架 492.7 2401821576 一般書 貸出中

詳細情報

書名 キンニク サイセイ ナビ
筋肉再生ナビ
副書名 コリ イタミ タルミ ダイエット ゲンインキン ガ マルッ ト カイケツ
こり・痛み・たるみ・ダイエット…原因筋がマルっと解決!
著者名1 オノ ハルヤス
小野 晴康/著
花田学園柔道整復科卒。アンチエイジングサロン「ソリデンテ南青山」院長。理学療法士、柔道整復師、義肢装具士、調理師資格を持つ。独自のマッサージ法「ミオドレナージ」を考案。
出版者 ガッケン
Gakken
出版年 202603
ページ 127p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-05-802666-3
価格 1450
内容紹介 肩こりに効くのは「わきの下」、ほうれい線には「腹直筋」…。理学療法士が、不調の原因となっている筋肉がどこにあるかをひも解き、その筋肉をほぐして正しいバランスに戻すマッサージ法をイラストとともに紹介する。
件名 マッサージ

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