所蔵
所蔵件数は2件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 松江図書館 | 一般書架 | 780 | ｻ | | 2201261889 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 葛西図書館 | 1F一般書架 | 780.7 | ｻ | | 2501358963 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
松江図書館 |
一般書架 |
780 |
ｻ |
|
2201261889 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
葛西図書館 |
1F一般書架 |
780.7 |
ｻ |
|
2501358963 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ﾀｲﾘｮｸ ｵﾊﾞｹ ｴﾉ ﾐﾁ |
| 体力おばけへの道 |
| 超ハードモード編 |
| 巻書名 |
自分史上最高の「動ける体」を手に入れよ！ |
| 著者名１ |
ｻﾜｷ ｶｽﾞﾀｶ |
| 澤木 一貴／著 |
| 機能解剖学スペシャリスト・パーソナルトレーナー。株式会社ＳＡＷＡＫＩ ＧＹＭ代表取締役。 |
| 著者名２ |
ｸﾆﾓﾄ ﾐﾂﾋﾛ |
| 國本 充洋／監修 |
| 出版者 |
ｶﾄﾞｶﾜ |
| ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年 |
202603 |
| ページ |
１５９ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-04-330037-2 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
動ける体と健康な体を両立させている状態「体力おばけ」になり、もう一段階上のトレーニングをしたい人に向けて、３種の運動と運動生理学的に正しい知識を伝授する。書き込み欄あり。動画のＱＲコード付き。 |
| 件名 |
トレーニング |
関連資料