所蔵
所蔵件数は4件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 松江図書館 | 一般書架 | 4985 | ホ | | 2201262180 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 小松川図書館 | 1F一般書架 | 498.5 | ホ | | 2301239727 | 一般書 | 貸出中 | |
| 3 | 篠崎図書館 | 一般書架 | 498.5 | ホ | | 2401823543 | 一般書 | 貸出中 | |
| 4 | 葛西図書館 | 1F一般書架 | 498.5 | ホ | | 2501359497 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
松江図書館 |
一般書架 |
4985 |
ホ |
|
2201262180 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
小松川図書館 |
1F一般書架 |
498.5 |
ホ |
|
2301239727 |
一般書 |
貸出中 |
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| 3 |
篠崎図書館 |
一般書架 |
498.5 |
ホ |
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2401823543 |
一般書 |
貸出中 |
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| 4 |
葛西図書館 |
1F一般書架 |
498.5 |
ホ |
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2501359497 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
アナタ ノ ショクシュウカン オ カエル ヒャク ノ テイアン |
| あなたの食習慣を変える100の提案 |
| 副書名 |
ツカレヤスイ オトナ ジョシ オ スクウ |
| 疲れやすいオトナ女子を救う |
| 著者名1 |
ホシ ホナミ |
| 星 穂奈美/著 |
| 管理栄養士。病態栄養専門管理栄養士。心不全療養指導士。聖路加国際病院栄養科勤務。 |
| 出版者 |
ダイヤモンドシャ |
| ダイヤモンド社 |
| 出版年 |
202603 |
| ページ |
223p |
| サイズ |
21cm |
| ISBN |
978-4-478-12301-0 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
「1日1回、主食に茶色い炭水化物を取り入れる」「朝のコーヒーは起床後90分以上経ってから」…。疲れやすいオトナ女子に向けて、忙しい毎日でも少しずつ体を変えていけるちょっとしたコツを、100個提案する。 |
| 件名 |
食生活 |
| 健康法 |
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