所蔵
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 篠崎図書館 | 一般書架 | 498.3 | ｽ | | 2401829303 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
篠崎図書館 |
一般書架 |
498.3 |
ｽ |
|
2401829303 |
一般書 |
貸出中 |
|
詳細情報
| 書名 |
ｻｲｺｳ ﾉ ﾀｲﾁｮｳ |
| 最高の体調 |
| 副書名 |
ﾋｬｸ ﾉ ｶｶﾞｸﾃｷ ﾒｿｯﾄﾞ ﾄ ﾖﾝｼﾞｭｳ ﾉ ﾀｲｹﾝﾃｷ ｽｷﾙ ｶﾗ ｱﾐﾀﾞｼﾀ |
| １００の科学的メソッドと４０の体験的スキルから編み出した |
| 版名 |
新版 |
| 著者名１ |
ｽｽﾞｷ ﾕｳ |
| 鈴木 祐／著 |
| 慶應義塾大学ＳＦＣ卒業。サイエンスジャーナリスト。出版社勤務を経て独立。ヘルスケア、生産性向上をテーマに書籍や雑誌で執筆。著書に「科学的な適職」「ヤバい集中力」など。 |
| 出版者 |
ｸﾛｽ ﾒﾃﾞｨｱ ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ |
| クロスメディア・パブリッシング |
| 出版年 |
202606 |
| ページ |
３０２ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-295-41221-2 |
| 価格 |
1650 |
| 内容紹介 |
鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力…。現代人が抱える問題の「共通項」をあぶりだし、不調を網羅的に解決し最高のコンディションを実現する、汎用的なフレームワークを提供する。 |
| 件名 |
健康法 |
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