所蔵
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 東部図書館 | 2F一般書架 | 498.3 | ス | | 2801148972 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
東部図書館 |
2F一般書架 |
498.3 |
ス |
|
2801148972 |
一般書 |
貸出中 |
|
詳細情報
| 書名 |
ヤリツズケル ノウ ノ ツクリカタ |
| やりつづける脳のつくり方。 |
| 著者名1 |
スガワラ ヨウヘイ |
| 菅原 洋平/著 |
| 青森県生まれ。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」「すぐやる!」「多忙感」など。 |
| 出版者 |
アスカ シュッパンシャ |
| 明日香出版社 |
| 出版年 |
202607 |
| ページ |
227p |
| サイズ |
19cm |
| ISBN |
978-4-7569-2475-9 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
「ダラダラ動画をみてしまう習慣」も作業トレースすれば、勉強や趣味の習慣に変わる! 作業を「続ける」ための脳のしくみを解説しながら、多くの人の「続けられない」問題を解決してきたトレース法を、事例を用いて紹介する。 |
| 件名 |
健脳法 |
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