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所蔵

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No. 所蔵館 場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 館内
1 小岩図書館 2F一般書架 596 マ 2101789773 一般書 貸出中
2 小松川図書館 1F一般書架 596 マ 2301250913 一般書 貸出中

詳細情報

書名 マイニチ ノ コウサンカ ゴハン
まいにちの抗酸化ごはん
副書名 ミライ ノ ワタシ ワ キョウ ノ ダイドコロ デ ツクル
未来のわたしは今日の台所でつくる。
著者名1 マミ
Mami/著
暮らしと食をテーマに発信するInstagramクリエイター。
出版者 カドカワ
KADOKAWA
出版年 202608
ページ 127p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-04-330186-7
価格 1800
内容紹介 日常の食事で無理なく「抗酸化」を取り入れるレシピ集。野菜や発酵食品、良質なたんぱく質などをバランスよく取り入れ、体の内側から整える食べ方を提案。抗酸化つまみや食習慣のアイデアも紹介する。
件名 料理

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