所蔵
所蔵件数は2件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 小岩図書館 | 2F一般書架 | 596 | ｵ | | 2101788641 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 松江図書館 | 一般書架 | 596 | ｵ | | 2201269545 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
小岩図書館 |
2F一般書架 |
596 |
ｵ |
|
2101788641 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
松江図書館 |
一般書架 |
596 |
ｵ |
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2201269545 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ｵｲｼｸ ﾀﾍﾞﾃ ｹﾝｺｳ ﾆ ｱｻ ﾋﾙ ﾖﾙ ﾉ ｺｳﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ ｺﾞﾊﾝ |
| おいしく食べて健康に！朝・昼・夜の高たんぱく質ごはん |
| 出版者 |
ﾌｿｳｼｬ |
| 扶桑社 |
| 出版年 |
202608 |
| ページ |
７９ｐ |
| サイズ |
２６ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-594-62508-5 |
| 価格 |
1200 |
| 内容紹介 |
筋力維持、やせやすくなる、免疫力アップなどに効果がある高たんぱく質ごはん。蒸し鶏・サバ缶・大豆缶を使ったおかず、サラダとスープ、ワンプレートランチ、食材別たんぱくおかずなど、朝・昼・夜のメニューを紹介します。 |
| シリーズ注記 |
『エッセ』別冊 |
| 件名 |
料理 |
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