所蔵
所蔵件数は2件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 葛西図書館 | 1F一般書架 | 498.3 | ﾔ | | 2501374047 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 江戸川区立中央図書館 | 2F一般書架 | 498.3 | ﾔ | | 2906911039 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
葛西図書館 |
1F一般書架 |
498.3 |
ﾔ |
|
2501374047 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
江戸川区立中央図書館 |
2F一般書架 |
498.3 |
ﾔ |
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2906911039 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ｾｶｲ ｻｲｺｳ ﾉ ｽｲﾐﾝｶﾞｸ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｽｲﾐﾝ ﾉ ｾｲｶｲ |
| 世界最高の睡眠学が教える睡眠の正解 |
| 著者名１ |
ﾔﾅｷﾞｻﾜ ﾏｻｼ |
| 柳沢 正史／著 |
| 東京生まれ。筑波大学医学群・大学院卒業。同大学国際統合睡眠医科学研究機構機構長。医学博士。紫綬褒章受章。慶應医学賞、ラスカー賞など受賞。 |
| 出版者 |
ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| ダイヤモンド社 |
| 出版年 |
202610 |
| ページ |
３８２ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-478-12393-5 |
| 価格 |
1800 |
| 内容紹介 |
世界的な睡眠研究の第一人者が、最新の研究成果をもとに「睡眠の正体」を明らかにし、誤解を解きほぐし、科学的に正しい眠り方を網羅的に提示する。睡眠学者のルーティンと理想の１日、睡眠の質が上がる環境と道具選びも紹介。 |
| 件名 |
睡眠 |
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